Lássuk, melyek a hasznos dolgok Az első, amire szükséged lesz, az a személyes irataid és okmányaid „gyűjteménye”, ugyanis amikor beérsz a kórházba, a szülőszobán le kell adnod azokat. A saját és a párod személyi igazolványa és lakcím kártyája, vagy azok másolata TAJ-kártya Kismama könyved és benne a leleteid – a legfontosabb a hepatitis-szűrés eredménye 30 […]
Lássuk, melyek a hasznos dolgok
Az első, amire szükséged lesz, az a személyes irataid és okmányaid „gyűjteménye”, ugyanis amikor beérsz a kórházba, a szülőszobán le kell adnod azokat.
- A saját és a párod személyi igazolványa és lakcím kártyája, vagy azok másolata
- TAJ-kártya
- Kismama könyved és benne a leleteid – a legfontosabb a hepatitis-szűrés eredménye
- 30 napnál nem régebbi házassági anyakönyvi kivonat, vagy
- Apasági nyilatkozat, ha nem vagytok összeházasodva
Miután felvettek az osztályra, remélhetőleg kapsz egy saját szobát (ez persze kórháztól függ), ahol már javasolt előkészíteni a táskát. De mi is van benne?
- Papucs – vannak kórházak, ahol a kísérőnek (apuka, dúla) is szükséges vinnie
- 1-2 kényelmes hálóing (célszerű az elől gombos), amiben a szülés alatt leszel, és nem sajnálod
- Köntös
- 2-3 bugyi
- Egy csomag inkontinencia betét vagy szárnyas tisztasági betét (a kórházban általában adnak, de a biztonság kedvéért legyen nálad is. Ha máskor nem, szülés után elhasználod.)
- Zokni
- 1 nagyobb és 1 kisebb törülköző – lehetőség van a vajúdás alatt zuhanyozni, illetve, ha alternatív szülőszobát kaptál, akkor kádban vajúdni
- Tusfürdő vagy szappan
- Fogkefe, fogkrém – egy kis felfrissülés mindig jót szokott tenni
- 2-3 rongypelenka a vajúdás alatti borogatáshoz – általában a melegborogatást a derék, alhas és gát területére, a hideget pedig a nyakra és fejre.
- WC papír és papírzsebkendő
- Gátmasszázsolaj a gátvédelemhez
- Evőeszköz, hogyha esetleg napközben szülnél, mert akkor a szülés utáni két óra elteltével valószínűleg kapsz enni.
- Pohár és szívószál- ez utóbbi nagy segítség lehet a vajúdás aktív szakaszában, vagy szülés után
- Legyező – fantasztikus hatású egy kis plusz oxigén a vajúdás órái alatt
- Zene – mindenképpen olyan legyen, amit szívesen hallgatsz, esetleg megnyugtat, ellazít
- Néhány mécses, hogy a hangulat kellemes legyen
- Homeopátia – Caulophyllum C30 és Cimicifuga C30 – Fájásgyengeség, rendszertelen fájás, rigid méhszáj esetén javasolt. Természetesen előre egyeztessünk az orvosunkkal, mert sok kórházban még mindig nem fogadják szívesen.
- Innivaló – szénsavmentes ásványvíz, amiből lehetőleg 2-3 liter legyen kéznél, ugyanis ha a vajúdás alatt nem is iszik sokat az anya, a szülés utáni két órában 1-1,5 litert meg kell innia. Emellett a palástfű tea szintén kiváló, méhizomzat erősítő és vérzéscsillapító hatású
- Szőlőcukor, keksz, ropi, csokoládé
- Fényképezőgép, kamera igény szerint
- A párodnak természetesen némi élelem is elkél. Lehetőleg az ételeknek ne legyen túl erős az illata, mert a kismamák igen érzékenyen reagálnak a szagokra. Banán és kis dobozos üdítő elengedhetetlen a papáknak!
A szülés után szükséges babaholmik, amiket jól elkülönítve pakolj be a táskába:
- Rugdalózó
- Body
- Sapka
- Kesztyű
- Takaró, vagy pólya
A szülés utáni első pelenkát a kórház biztosítja, azonban a gyermekágyas osztályra már célszerű betenni egy csomaggal.
Egyéb hasznos holmik a kórházban töltött néhány napra:
- A babának a pelenka mellett kell még popsikenőcs és popsitörlő
- 2-3 váltás ruha a babának (body, rugdalózó, kissapka)
- 2-3 rongypelenka
- 1-2 hálóing
- 2-3 bugyi
- Mellszívó
- Melltartó és melltartóbetét
- Olvasnivaló
 |
 |
 |
 |
 |