Szakértők
Antalné Putnik Judit

Antalné Putnik Judit

gyógynövény szakértő

Bakos Zsuzsi

Bakos Zsuzsi

életmód coach

Videó
A legjobb gyógyító gyakorlatok

A legjobb gyógyító gyakorlatok

Íme egy remek 6 perces gyakorlatsor az ülőmunkát végzőknek, a hát- és hasizmok erősítéséhez!

»
BMI

BMI kalkulátor

Testsúlyod (kg)
Magasságod (cm)
Korod
Nemed
GI

GI-Kalkulátor

 

Egészség

Megvan: ezért élnek tovább a nők

Megvan: ezért élnek tovább a nők

 

A nők részben azért élnek tovább a férfiaknál, mert az immunrendszerük lassabban öregszik.

[ tovább ]
Fuldoklik a gyerek. Mit tegyek?

Fuldoklik a gyerek. Mit tegyek?

 

Az elmúlt hetekben két fulladásos gyermek-haláleset borzolta a kedélyeket.

[ tovább ]
Férfi meddőség: az alacsony tesztoszteronszint okozza?

Férfi meddőség: az alacsony tesztoszteronszint okozza?

 

Az erősebbik nem tagjai rendszerint nem szívesen beszélnek egészségügyi gondjaikról.

[ tovább ]
A stressz növeli a gyulladáshajlamot

A stressz növeli a gyulladáshajlamot

 

A negatív és/vagy a túl erős stressz növeli a gyulladás szintjét a szervezetben.

[ tovább ]
Édesburgonya: a krumpli diétás és finom alternatívája

Édesburgonya: a krumpli diétás és finom alternatívája

 

Diétázol, de folyton sóvárogsz a krumplis ételek után? Próbáld ki az édesburgonyát!

[ tovább ]

 
 
Így oszd be okosan az idődet!

Így oszd be okosan az idődet!

 
Te is voltál már úgy, hogy a huszonnégy óra kevés volt mindarra, amit meg kellett volna csinálnod? Mindig rohansz, semmire sincs időd, azt sem tudod, hogy hol áll fejed? Most adunk néhány tippet, hogyan gazdálkodj az időddel. »
 
 
Hogyan ismerhetjük fel a gerincferdülést?

Hogyan ismerhetjük fel a gerincferdülést?

 

Dr. Dobos Márta ortopéd orvos válaszolt a kérdésre.

»
 
 
Visszafordítható a kopaszodás?

Visszafordítható a kopaszodás?

 

Kutatók kiderítették, milyen biológiai folyamat áll a kopaszodás hátterében.

»
 
 
Túl erős a menstruációd? Lehet, hogy vérzékeny vagy!

Túl erős a menstruációd? Lehet, hogy vérzékeny vagy!

 

Az erős menstruációs vérzés hátterében nagyon sok esetben vérzékenység lapul.

»
 
 
Allergia? Stop!

Allergia? Stop!

 

A napsütéssel együtt megérkeztek a fránya pollenek is.

»
 
 
Nézz a szemembe! – Megmondom, mi a bajod

Nézz a szemembe! – Megmondom, mi a bajod

 

A szem apró elváltozásai számos – akár rejtett – betegséget is jelezhetnek.

»
 
 
A Leiden mutáció és a fogamzásgátlók

A Leiden mutáció és a fogamzásgátlók

 

Az utóbbi években a fogamzásgátló tabletták felírása kapcsán egyre gyakoribbá vált a Leiden mutáció vizsgálata.

»
 
ABY
Egészségmegőrzés növényi Omega-3 zsírsavakkal(X)

Egészségmegőrzés növényi Omega-3 zsírsavakkal(X)

Egészségmegőrzés kapcsán sokat hallunk a megfelelő táplálkozásról, a tápanyagok ismeretének és tudatos bevitelének fontosságáról. Bár az Omega-3 zsírsav fogyasztásának kedvező hatásai széles körben publikáltak, csak ritkán esik szó az Omega-3 különböző forrásairól, s ezek élettani hatásainak különbségéről.

»
A Wellness Cafe ajánljahirdetés
(V)Étkezés...?
Varga Sándor
Online ár:
2210 Ft

Eredeti ár: 2600 Ft
15% megtakarítás
További könyvajánlatok: Még több könyv