töltött paprika
Hozzávalók:
víz
Norbi Sweet folyékony édesítőszer
keményítő
fűszerek
1 evőkanál zabkorpa
2 db tojás
50 dkg darált pulykahús
4 db zöldpaprika
Elkészítés:
A keményítőt kutyuld össze a paradicsomlével (vagy a konzervvel), egy kis vízzel, és édesítőszerrel. Keríts egy takaros kis lábast, aztán mehet is a tűzre, hogy kicsit felfőjön. Addig a darált húst egy tálban alaposan dolgozd össze a fűszerekkel, a zabkorpával meg a tojással. Ha a massza jó, nyersen is ízletes. Töltsd egy részét a paprikába, a maradékból pedig formázz gombócokat. Tedd forrásban lévő vízbe, s amikor megfőtt, öntsd nyakon az időközben elkészült paradicsomszósszal.
Elkészítési idő
40-60 perc
Típus
húsétel
főétel
Diéta típus
Norbi Update
Diétanap típusa
fehérje
Árkategória
hétköznapi