Az olcsó és szuperegészséges ital, mely a fogyásban is segít
A kombucha rendkívül egészséges, és egy új kutatásból kiderült, hogy még a fogyásban is segít.
A kombucha rendkívül egészséges, és egy új kutatásból kiderült, hogy még a fogyásban is segít.
A Brecka-diéta hatalmas népszerűségnek örvend, de tényleg hatásos?
Egy instasztár megmutatta, hogyan pózoljunk, hogy vékonyabbnak tűnjünk.
Mint mindenről, erről is megvan a fitneszguru véleménye.
Egy elhízáskutató elárulja, milyen szabályokat kell betartanunk, ha fogyni szeretnénk.
Az énekesnő nagyon büszke eredményére.
Az vitathatatlan, hogy Amal Clooney-nak csodás alakja van. Nézzük, mit reggelizik, hogy fenntartsa csúcsformáját.
Felejtsd el a napi mérlegelést!
Komoly problémát okozhat, ha magas a zsigeri zsír a testedben.
A nyáron könnyebb kímélőbb étrendet követni, persze ebben a hónapban is akad néhány tiltólistás étel.
Itt az ideje, hogy beépítsd ezeket az ételeket az étkezéseidbe!
Egyre többen fogyasztanak napi rendszereséggel fehérjeport, de vajon, mi történik a testben, ha rendszeresen fogyasztod? Szakértő válaszol a kérdésre.
A Barátokközt egykori színésznője 8 kilótól szabadult meg 2 hónap alatt.
A nyár elején sokan tartanak valamilyen tisztítókúrát, pedig Zacher Gábor szerint a legtöbb ilyen diéta hatalmas átverés.
Köztudott, hogy az éhségérzet negatív hatással van a hangulatra, így nem meglepetés, ha ingerült lesz az ember diétázás közben. De szerencsére akad megoldás a problémára!
Semmi értelme minden nap megnézned hány kilót nyomsz.
Létezik egy olyan ital, amiből ha lefekvés előtt iszol egy pohárral, akkor gyorsabb lesz a zsírégetés.
A TikTokon terjedő elmélet szerint egy citrusfélét kell a kávédba csöppenteni a fogyás érdekében.
A sokak által ismert táplálékiegészítő, nemcsak a bőrápolásban segít, de a fogyásban is.
Völgyi Zsuzsi fogyása előtt nem érezte jól magát fürdőruhában, azonban most büszkén pózol benne.
Most a szakértő válaszol arra, érdemes-e belevágni ebbe a diétába.
Azon kívül, hogy védi a májadat, még a diétába is segít.
Nem mindegy, mekkora tányérra tálalod az ételedet, ha fogyókúrázol.
A szakértők szerint teljesen mindegy, milyen étrendet válsztanak az emberek, ez a hiba sajnos közös.