Wellness Cafe

Regisztráció

Futóblog

100 tuti fogyókúra

Szakértők

Videó

Akciók

Hírlevél feliratkozás

Képgaléria

Szakértők

A legjobb gyógyító gyakorlatok

Íme egy remek 6 perces gyakorlatsor az ülőmunkát végzőknek, a hát- és hasizmok erősítéséhez!

[ még több videó ]

BMI

BMI kalkulátor

Testsúlyod (kg)

Magasságod (cm)

Korod

Nemed

nőférfi

GI-Kalkulátor

Egyes élelmiszerek GI-értéke

90-100%

70-90%

50-70%

30-50%

30% alatti

100 tuti fogyókúra

A 4 legtrendibb fogyókúra

Hol van már a káposztaleves diéta és az Atkins módszer? A legfrissebb trendek másképp próbálnak megszabadítani a felesleges kilóidtól.

[ tovább ]

Karcsúsodj levesekkel!

Nem akarsz lemondani a finom ízekről, de mégis fogyni vágysz? Akkor a leves-diétát neked találták ki!

[ tovább ]

Fogyás diéta nélkül hat lépésben

Lehetséges lefogyni, anélkül, hogy szenvednél és sanyargatnád magad? A válasz igen!

[ tovább ]

Bébiétellel fogynak a sztárok

Gwyneth Paltrow, Lady Gaga és Madonna nem tévedhet!? Ők ugyanis mindannyian kipróbálták ezt a furcsa diétát…

[ tovább ]

Fogyókúra felsőfokon

Minden nő fogyókúrázik. Persze vannak ufók, akik 90-60-90-es méretekkel születnek, és ehetnek bármit, egy dekát sem híznak. Most szólok, ez a blog nem nekik szól! Hétről- hétre fogyókúra recepteket, diétákat, tuti tippeket gyűjtök össze és adok közre. Remélem, mindenki megtalálja a vérmérsékletének, akaraterejének, no és persze a pénztárcájának valót!

[ Fogyókúra felsőfokon ]